Die Basis für Gesundheit, Fitness und Figur ist eine gut proportionierte und aktive Muskulatur.
Körperliche Leistungsfähigkeit wirkt sich dabei auch auf das geistige Wohlbefinden aus.

Das Ganzkörper-EMS-Training ist eine hocheffektive und zeiteffiziente Trainingsmethode. Die Wirksamkeit ist durch eine Vielzahl wissenschaftlicher Studien belegt.

Eine Trainingseinheit dauert gerade einmal 20 Minuten und wird stets mit einem unserer ausgebildeten Personal Trainer durchgeführt, der Dein Training sowie Deinen Trainingserfolg überwacht. Einmal pro Woche ist ausreichend, um Deine individuellen Ziele zuverlässig zu erreichen.

Das ist Effektivität, die zum Ziel führt!